محمد قربانی

۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب را بشناسید

۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب را بشناسید

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: چهار ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب وجود دارند که باید حتما رعایت شده و فرد آن‌ها را دریافت کند تا قلب سالمی داشته باشد؛ البته چک کردن مستمر قلب نیز ضروری است.

قرص آهن را زیادی نخورید

قرص آهن را زیادی نخورید

خراسان جنوبی یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: از عوارض مصرف قرص آهن می‌توان به تغییر رنگ مدفوع و درد و سوزش معده اشاره کرد که در شروع مصرف شدیدتر بوده و در ادامه از شدت آن کاسته می‌شود.