
عادات غلطی که مغزتان را تخریب میکند
قند در بسیاری از غذاها و رژیمهای ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش میدهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی میگذارد. بسیاری از ما از عادتهای خاص که باعث بروز اختلالات مغزی میشوند، بی خبریم.
قند در بسیاری از غذاها و رژیمهای ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش میدهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی میگذارد. بسیاری از ما از عادتهای خاص که باعث بروز اختلالات مغزی میشوند، بی خبریم.
دانشمندان هاروارد در یک بررسی جدید دریافتند، مصرف روزانه مقداری آجیل به کاهش وزن افراد کمک میکند.
غذاهای سودمند یا عملگرا (Functional Food)، غذاهایی شبیه غذاهای متعارف و معمولی هستند اما مزایای فیزیولوژیك از خود نشان میدهند و علاوه بر خواص تغذیهای پایه، در كاهش خطر ابتلا به بیماریهای سخت و مزمن هم مؤثرند.
منظومه ازهر و مزهر،بزرگترین اثر حماسی و عاشقانه حکیم نزاری قهستانی است که شامل ۱۰ هزار و ۶۱۲ بیت است و با ستایش پروردگار و نعت پیامبر اسلام (ص) شروع شده و با تمجید از دهقانان و ارباب قلم ادامه مییابد.
برای کمک به سلامتی کلیههای کودکان حتما چند نکته بهداشتی را مورد نظر قرار دهید.در صورتی که یک بیماری کلیوی برای کودک تشخیص داده شود، حتما با پزشک با تجربه در تشخیص و درمان بیماری کلیوی کودکان که فوقتخصص نفرولوژی کودکان نامیده میشود، مشورت کنید.
جوان آنلاین: بهنام صفوی خواننده مشهور کشورمان که چند روز گذشته در یکی از بیمارستانهای اصفهان فوت کرد در جشن تولد ۳۵ سالگی در کنار همسرش
مصرف آدامس برمیزان اشتها یا میزان دریافت غذا تاثیری ندارد. با این حال ممکن است جویدن آدامس بر کاهش تعداد وعده های غذایی تاثیر داشته باشد. مشخص شده است افراد میزان بیشتری غذا مصرف و کالری بیشتری از غذاهایی با ارزش غذایی کمتر دریافت می کنند .
تصویر جدیدی از الناز حبیبی را که مربوط به نمایش «شاه ماهی» است، ببینید.
همایش تجلیل از فرماندهان اسبق نیروی زمینی ارتش و همچنین روسای عقیدتی سیاسی پیشین این نیرو با حضور ۶ تن از فرماندهان این نیرو طی سالیان مختلف برگزار شد.
یبوست معمولا هنگامی تشخیص داده میشود که تعدد مورد دفع مدفوع به کمتر از سه مورد در هفته برسد.