عدس سرشار از پروتئین است. عدس خشک حاوی بیش از ۲۰ درصد پروتئین است؛ در حالی که این درصد در پخت و پز بین ۵ تا ۹ درصد متغیر است.

علاوه بر اینکه لیموترش در بهبود سلامت قلب و عروق موثر است، تاثیر مثبتی در مقابله با سرطان دارد. در واقع، ترکیبات موجود در لیمو به سلول‌های سرطانی حمله می‌کنند و در عین‌حال از سلول‌های سالم محافظت می‌کنند.

ترشی نارنگی؛ خوش طعم، خوش رنگ و مقوی است. در ادامه آموزش تهیه ترشی نارنگی به صورت مرحله ای در خانه را همراه با ارزش غذایی و فواید ترشی نارنگی برایتان آورده ایم.

همزمان با روز جهانی ارتباطات، در مراسمی با حضور ویدیو کنفرانسی رئیس جمهور، ۷ طرح بزرگ ارتباطی کشور به بهره برداری رسید.

مدیر مخابرات منطقه خراسان جنوبی، همزمان با فرارسیدن هفته ارتباطات از ارتقای تکنولوژی سایت‌های همراه اول در روستاهای سرند بشرویه، سفالبند سربیشه، خنجوک قاین، حاجی آباد و نوده زیرکوه و سیدآباد، بنیاب، پدافند و اسکندر درمیان خبر داد. 

مراسم افتتاح و بهره‌برداری از خط تولید دستگاه های پرس ضربه‌ای سنگین در دانشگاه آزاد خراسان جنوبی با حضور استاندار برگزار شد.

مریم امیر جلالی یک عکس از کودکی سیروس گرجستانی در اینستاگرامش منتشر کرد.

کمیته رتبه‌بندی پایگاه‌های خبری نتایج رتبه‌بندی دور پنجم را منتشر کرد.

اگر وقتی به خانه برمی‌گردید جلوی تلویزیون ولو می‌شوید وحتی سرشام هم چشم از این صفحه برنمی‌دارید،بهترین روش را انتخاب کرده‌ایدتاحسابی خسته شویدچون بدن بی‌تحرک،نشستن را به منزله آماده شدن برای خواب تلقی می‌کند،درنتیجه احساس کسالت همه وجودتان رامی گیرد.

معرفی انواع زعفران و آشنایی با روش های تشخیص زعفران اصلی از تقلبی در ادامه آمده است.